검지 발가락 통증 혹시 무지외반증?

무지외반증은 엄지발가락의 아래 관절에 뼈가 툭 튀어나온 것을 말한다. 조이는 신발, 부상, 유전적인 뼈 구조로 인해 엄지발가락이 다른 발가락 쪽으로 밀리면서 무지외반증이 생긴다. 결국 엄지발가락 관절이 비대해져 아프고, 운동하거나 걷는 것이 힘들어진다. 생활습관 변화, 천연요법, 의학적 치료를 통해 무지외반증을 치료하는 방법을 알아보자.

무지외반증이 심할경우

의사와 상담하기. 통증이 극심하고 점점 심해지거나 더 이상 신발이 잘 맞지 않는다면 바로 의사와 상담한다. 무지외반증의 진행을 늦추거나 멈출 수 있다. 하지만 실제로 혼자 치료를 하는 것은 불가능하다.

 

진통제 처방받기. 의사가 생활습관 변화와 진통제 처방을 조언하기도 한다. 무지외반증이 악화되는 것을 막으려면 의사의 조건에 따른다.

 

수술 고려하기. 최후의 수단으로 무지외반증 제거 수술을 받는 것을 생각해본다. 엄지발가락 뼈를 깎아 다른 발가락과 균형을 맞춰준다. 무지외반증 수술은 많이 하는 수술로 유일한 무지외반증 치료 방법으로 여겨진다.

• 무지외반증 수술은 종류가 몇 가지 있다. 의사와 함께 어느 것이 가장 좋은지 조사해본다.
• 보통 수술을 받으면 무지외반증이 개선된다. 하지만 반드시 통증이 완전히 가시거나 엄지발가락이 똑바로 되는 것은 아니다.
• 수술을 받은 후 앞으로 통증과 염증을 예방하기 위해 올바른 생활 습관을 갖고 운동을 한다.

유연한 무지외반증 교정기를 착용하면 엄지발가락을 교정하는 동시에 발을 움직일 수 있다. 수술 후에도 무지외반증 교정기를 착용한다. 수술로 교정한 엄지발가락의 위치를 유지하고 조직을 보호하기 위해서이다.

밤에 발가락과 발에 끼고 자는 야간용 교정기는 뼈의 성장을 바로잡아 어린이들에게 무지외반증이 생기는 것을 막아준다. 성인은 발의 성장이 이미 끝난 상태이기 때문에 무지외반증을 치료하는 데 야간용 교정기가 효과가 없다.